Ressources en santé mentale pour les premiers intervenants et le personnel de sécurité publique
Découvrez les ressources en santé mentale offertes aux premiers intervenants et au personnel de sécurité publique en service ou à la retraite, ainsi qu’à leurs familles.
En cas d’urgence ou si vous ou une personne que vous connaissez êtes en danger immédiat ou songez au suicide, composez le 9-1-1, appelez la ligne Parlons suicide Canada, ouverte 24/7, au 1 833 456-4566 ou rendez-vous à un hôpital local ou aux urgences locales.
Bien-être mental des premiers intervenants et du personnel de la sécurité publique
Les premiers intervenants et le personnel de la sécurité publique sont des travailleurs de première ligne qui répondent aux situations d’urgence et aux appels au 9-1-1. Il s’agit, entre autres, des métiers suivants :
- agents de police
- travailleurs des services correctionnels et agents de probation et de libération conditionnelle
- coroners
- médecins légistes
- pompiers et enquêteurs sur les incendies
- scientifiques légistes
- agents régionaux
- ambulanciers paramédicaux
- agents de répartition d'ambulances
- inspecteurs du bien-être des animaux
Les premiers intervenants et le personnel de la sécurité publique courent plus de risques que les autres travailleurs de souffrir de lésions liées au stress au travail à cause de leur exposition constante à des événements traumatisants lorsqu’ils répondent à des situations d’urgence. Leur travail peut leur causer divers troubles de santé mentale, dont les suivants :
- anxiété
- dépression
- état de stress post-traumatique
Ce que vivent les premiers intervenants et le personnel de la sécurité publique peut se répercuter sur les personnes qui les entourent, comme des collègues, des membres de leur famille et des amis. Comprendre l’importance de la santé mentale permet de déceler les signes précurseurs et les risques de certaines activités pour la santé mentale et le bien-être. Il peut être utile aux premiers intervenants et personnel de la sécurité publique, actifs et à la retraite, et à leurs familles de connaître les ressources à leur disposition en matière de santé mentale et de bien-être.
Trouver des ressources en santé mentale
La santé mentale est toute aussi importante que la santé physique pour le bien-être d'une personne. Faites-vous aider. Parlez à quelqu’un.
Ressources confidentielles professionnelles
Voici quelques ressources qui donnent accès à des soutiens confidentiels en santé mentale.
Boots on the Ground
Tél. : 1 833 677-2668 24/7 ligne d’urgence- info@bootsontheground.ca
PSPNET
Séances gratuites de thérapie cognitive et comportementale sur Internet à l’intention des premiers intervenants et du personnel de sécurité publique en service ou à la retraite.
PSPNET Familles
- Ressources en santé mentale et renseignements à l’intention des familles des premiers intervenants et du personnel de sécurité publique.
Ressources générales en santé mentale
ConnexOntario
Tél. : 1 866 531-2600 - Textos : CONNEX á 247247
- Page pour nous joindre
- Clavardage en direct
9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide
Tél. : 9-8-8 24/7 ligne d’urgence- Textos : 9-8-8
- Page pour nous joindre
Si vous avez besoin d’aide pour trouver des services en santé mentale, vous pouvez contacter :
- votre employeur, pour savoir quelles ressources internes et options de soutien votre lieu de travail offre aux employés
- le fournisseur du programme d’aide aux employés et à la famille de votre lieu de travail, le cas échéant
- un membre de la famille en qui vous avez confiance, un ami, un collègue ou une autre personne
Ressources supplémentaires
Autres renseignements sur des services et soutiens en santé mentale :