Environ 1,5 million d’Ontariennes et d’Ontariens sont atteints du diabète. La plupart d’entre eux seront en bonne santé s’ils suivent les recommandations suivantes :

  • s’alimenter de façon équilibrée;
  • faire régulièrement de l’exercice;
  • maintenir un poids santé;
  • équilibrer leur glycémie en prenant de l’insuline, au besoin.

L’Ontario offre de nombreux programmes aux personnes diabétiques pour les aider à améliorer leur qualité de vie et à éviter les complications.

S’il n’est pas traité ou bien équilibré, le diabète peut entraîner de nombreux problèmes de santé graves, dont des maladies du cœur, du rein et des yeux ainsi que des lésions nerveuses.

Ressources

Les feuilles de renseignements sur le diabète, présentées selon les sujets, peuvent être téléchargées ici dans l’une ou l’autre des 13 langues disponibles. Regardez ces vidéos sur le diabète pour obtenir des conseils de spécialistes qui vous permettront de vivre en meilleure santé. Des informations supplémentaires sont disponibles sur le site diabetes.ca.

 

Mon Passeport diabète, outil à utiliser avec votre équipe de soins pour gérer votre diabète. Peuvent être téléchargées ici dans l’une ou l’autre des 15 langues disponibles :

 

 

 

Types de diabète

Il y a trois types de diabète :

  • Diabète de type 2 : Il s’agit du type de diabète le plus répandu. Il représente 90 % des cas de diabète dans la province. Dans la plupart des cas, il se produit à l’âge adulte, bien qu’un nombre croissant d’enfants en soient atteints. Si vous faites du diabète de type 2, vous ne pourrez peut-être pas prendre votre maladie en charge uniquement en apportant des changements à votre mode de vie. Vous pourriez devoir prendre des médicaments ou de l’insuline.
  • Diabète de type 1 : Ce type de diabète est beaucoup moins courant en Ontario. Dans la plupart des cas, le diabète de type 1 est diagnostiqué au cours de l’enfance ou de l’adolescence. La cause de cette maladie est inconnue. De plus, le diabète de type 1 ne peut pas être prévenu. Toutes les personnes qui sont atteintes du diabète de type 1 doivent prendre de l’insuline.
  • Diabète de grossesse : Ce type de diabète, qu’on appelle aussi « diabète gestationnel », est une maladie temporaire. La femme atteinte de diabète de grossesse et son enfant présentent tous deux un risque accru de diabète.

Quelles sont les populations les plus à risque?

Le risque de diabète est accru chez les personnes suivantes :

  • les personnes d’origine autochtone, asiatique, asiatique du sud ou africaine;
  • les personnes en surpoids (surtout celles dont la masse adipeuse se concentre autour de la taille);
  • les enfants, les frères et les sœurs des personnes diabétiques;
  • les personnes qui ont des problèmes de santé associés au diabète, comme une maladie des yeux, des nerfs ou des reins;
  • les femmes qui ont donné naissance à un bébé pesant plus de 4 kg (9 lb);
  • les femmes qui ont eu le diabète de grossesse;
  • les personnes qui ont des antécédents d’intolérance au glucose, d’hyperglycémie modérée à jeun ou de prédiabète;
  • les personnes atteintes d’hypertension artérielle;
  • les personnes dont le taux de cholestérol ou de lipide est élevé;
  • les personnes qui prennent des glucocorticoïdes;
  • les personnes qui sont atteintes d’une des maladies suivantes :
    • le syndrome des ovaires polykystiques;
    • la dystrophie papillaire et pigmentaire (plaques de peau foncée);
    • la schizophrénie;
    • l’apnée obstructive du sommeil.

Symptômes du diabète

On peut avoir le diabète même si on ne présente pas les facteurs de risque énumérés ci-dessus.

Voici quelques-uns des signes que vous pourriez observer en présence du diabète et de l’hyperglycémie :

  • soif;
  • envie fréquente d’uriner;
  • prise ou perte de poids subite;
  • baisse d’énergie ou sensation d’être plus fatigué que d’habitude;
  • vision trouble;
  • infections fréquentes ou à répétition;
  • ralentissement du processus de cicatrisation des blessures, dont les coupures ou les ecchymoses;
  • fourmillement ou perte de sensibilité dans les mains ou les pieds;
  • difficulté à obtenir ou à maintenir une érection.

Si vous présentez ce type de symptômes, consultez votre fournisseur de soins de santé.

Vivre avec le diabète

Afin de vous aider à équilibrer votre diabète, le ministère offre une variété de services et de ressources. Les voici :

Examens et tests courants pour les personnes diabétiques

Les diabétiques doivent s’assurer de passer régulièrement les trois examens et tests suivants pour faciliter la prise en charge de leur maladie et éviter les complications.

  • Dosage sanguin de l’HbA1C : Cette analyse permet de mesurer l’équilibre de la glycémie. Elle doit être réalisée au moins une fois tous les six mois.
  • Dosage sanguin du cholestérol LDL (LDL-C) : Cette analyse permet de déterminer le taux de « mauvais » cholestérol dans le sang. Elle doit être réalisée au moins une fois par année.
  • Examen de la rétine : Cet examen permet de comprendre les effets du diabète sur les yeux. Il doit être réalisé au moins une fois par année.

Il est aussi important de surveiller régulièrement votre tension artérielle et de faire examiner vos pieds par votre médecin de famille au moins une fois par année.

Les personnes qui ne sont pas certaines d’avoir passé ces examens et ces analyses doivent consulter leur médecin ou un autre fournisseur de soins de santé.

Diabète Canada fournit des informations supplémentaires concernant la gestion de votre glycémie (en anglais seulement).

Passeport diabète

Vous pouvez obtenir un passeport diabète (PDF) pour consigner des données importantes comme les résultats des principaux examens et tests, le nom des médicaments, l’horaire des séances d’information sur le diabète et plus encore. Le passeport est disponible en 16 langues. Vous pouvez aussi commander des exemplaires imprimés auprès de Service Ontario à l’adresse :

Éducation en matière de diabète

La prise en charge quotidienne de votre diabète peut soulager vos symptômes, prévenir ou traiter les éventuelles complications et améliorer votre qualité de vie. Le ministère finance des cours en groupe et des séances de consultation individuelles visant à :

  • vous transmettre les connaissances requises pour prendre votre maladie en charge;
  • élaborer votre plan de santé personnel.

Toutes ces mesures permettront :

  • de réduire ou de prévenir les complications;
  • de réduire les complications aux pieds;
  • de réduire la durée des séjours à l’hôpital ou de les éviter;
  • d’améliorer l’équilibre de votre glycémie à long terme.

Pour obtenir davantage d’informations sur le diabète, visitez le site du Programme d’information sur le diabète.

Obtenir les conseils d’une ou d’un diététiste

Le Régime d’assurance-santé de l’Ontario paie le coût de certaines consultations auprès de diététistes professionnelles qui travaillent dans le cadre d’un programme d’éducation sur le diabète dans les établissements de soins actifs et de soins communautaires. Demandez à votre médecin ou à des professionnels de la santé de vérifier si vous êtes admissible. Si vous ne vous qualifiez pas pour ces visites gratuites, votre assurance privée pourrait couvrir les coûts des consultations auprès d’une ou un diététiste dans un établissement privé.

Vous pouvez aussi visiter ConnexionSanté Ontario ou appeler le 811, un service gratuit où vous pouvez parler avec une ou un diététiste agréé/e de nutrition et d’alimentation saine.

Autogestion

Participez à un atelier gratuit d’autogestion qui vous aidera à prendre en charge votre diabète, la douleur chronique ou une maladie chronique.

Les ateliers d’autogestion sont offerts gratuitement dans toute la province. Ils sont conçus pour vous aider à acquérir la confiance et les compétences nécessaires pour apporter des changements importants à votre mode de vie. Ces changements vous aideront à prendre en charge votre diabète, la douleur chronique ou une maladie chronique et à éviter les complications.  Veuillez noter ce qui suit :

  • toute personne qui est atteinte d’une maladie chronique peut participer à ces ateliers;
  • les proches et autres soignants peuvent aussi y participer;
  • chaque atelier comporte 6 séances;
  • ces séances ont généralement lieu une fois par semaine et durent deux heures et demie.

Pour en savoir plus sur les ateliers d’autogestion offerts dans votre collectivité, veuillez communiquer avec vos services locaux de soutien à domicile et en milieu communautaire.

La conduite pour les personnes diabétiques

Si vous avez le diabète et vous conduisez un véhicule, vous pourriez perdre connaissance ou conscience à cause d’une chute de votre glycémie.

Pour en savoir plus sur la conduite pour les personnes diabétiques, consultez votre médecin, ou les sites du ministère des Transports et de Diabète Canada (en anglais seulement).

Si vous êtes atteint(e) d’une forme complexe du diabète

Si vous avez des préoccupations liées à votre diabète, comme l’hypertension artérielle, un taux élevé de cholestérol ou des troubles de la vision, votre médecin peut vous aiguiller vers un Centre de soins du diabète complexe. Ce type de centre offre les services suivants :

  • une formation spécialisée sur la prise en charge et le traitement du diabète;
  • des soins offerts par des spécialistes en temps opportun;
  • un suivi de votre état de santé et les meilleurs services de soutien et traitements possibles.

Consultez votre fournisseur de soins de santé afin de déterminer si ces services vous conviennent.

Obtenir une aide financière

La section suivante présente les services et les fournitures les plus courants que le ministère contribue à financer et offre aux personnes atteintes de diabète. Pour être admissible, vous devez être titulaire d’une carte Santé de l’Ontario. Vous devez également répondre aux critères établis par le programme.

Aide financière pour les services de soins ophtalmologiques

Le Régime d’assurance-santé de l’Ontario rembourse les services de soins ophtalmologiques suivants à certaines populations de patients :

  • les personnes âgées de 65 ans ou plus ont droit à un examen courant de la vue tous les 12 mois et à tout examen de suivi qui s’impose;
  • les personnes âgées de moins de 20 ans ont droit à un examen courant de la vue tous les 12 mois et à tout examen de suivi qui s’impose;
  • les personnes diabétiques âgées de 20 à 64 ans ont droit à un examen complet de la vue réalisé par un optométriste ou un médecin tous les 12 mois et à tout examen de suivi qui s’impose.

Les services de soins ophtalmologiques médicalement nécessaires qui sont offerts aux patients diabétiques par un médecin sont couverts par le Régime d’assurance-santé de l’Ontario.

Pour obtenir plus de renseignements :

Aide financière pour l’achat de médicaments d’ordonnance et de fournitures

Si vous êtes admissible, le Programme de médicaments de l’Ontario rembourse les médicaments et les fournitures suivants :

  • la plupart des types d’insuline;
  • les médicaments à prise orale (hypoglycémiants);
  • les bandelettes pour tests de glycémie (selon le traitement prescrit);
  • systèmes flash de surveillance du glucose.

Pour en savoir plus :

Aide financière pour l’achat de fournitures destinées à l’administration de l’insuline

Le Programme d’appareils et accessoires fonctionnels (PAAF) rembourse le coût des fournitures pour l’administration de l’insuline à certains groupes de patients :

  • Les patients âgés de 65 ans ou plus qui s’injectent de l’insuline tous les jours reçoivent jusqu’à 170 $ par année pour l’achat d’aiguilles et de seringues.
  • Les patients atteints de diabète de type 1 qui ont subi une évaluation dans le cadre d’un programme d’information sur le diabète inscrit au PAAF peuvent recevoir :
    • le remboursement complet d’une pompe à insuline inscrite au programme;
    • 2 400 $ chaque année, en quatre versements d’un montant maximal de 600 $ pour l’achat des fournitures nécessaires au fonctionnement de la pompe.

Pour en savoir plus :

Aide financière pour l’achat de fournitures pour les tests de glycémie

Le PAAF prend en charge un glucomètre continu en temps réel pour les patients atteints de diabète de type 1 qui répondent aux critères d’admissibilité du programme.

Les patients qui ont subi une évaluation dans le cadre d’un programme d’information sur le diabète inscrit au PAAF peuvent recevoir l’intégralité du coût des capteurs et transmetteurs inscrits au programme, jusqu’à une quantité maximale par an.

Pour en savoir plus :

Le Programme de surveillance pour une bonne santé de l’Ontario rembourse les fournitures suivantes pour les tests de glycémie à certains groupes de patients :

  • Les résidentes de l’Ontario qui prennent de l’insuline ou qui sont atteintes du diabète pendant leur grossesse et qui ne reçoivent aucune autre aide pour l’achat de ces fournitures peuvent recevoir :
    • un remboursement pouvant atteindre 75 % du coût d’un glucomètre, jusqu’à un maximum de 75 $ par période de cinq ans;
    • un remboursement pouvant atteindre 75 % du coût des lancettes et des bandelettes de tests, jusqu’à un maximum de 920 $ une fois par an;
    • un remboursement pouvant atteindre 75 % du coût d’un glucomètre parlant, jusqu’à un maximum de 300 $ par période de cinq ans, sur présentation d’une lettre d’un médecin confirmant la déficience visuelle.
  • Les résidents de l’Ontario qui ont une déficience visuelle et qui prennent de l’insuline ou les Ontariennes qui sont atteintes du diabète de grossesse et qui ne reçoivent aucune autre aide pour l’achat de ces fournitures peuvent recevoir jusqu’à 75 % du coût d’un glucomètre parlant (versement maximal de 300 $).

Le premier formulaire de demande soumis au Programme de surveillance pour une bonne santé par le patient doit être signé par un médecin ou une infirmière praticienne pour confirmer la prise d’insuline ou le diagnostic de diabète de grossesse. Les personnes âgées de 65 ans ou plus, les bénéficiaires de l’aide sociale et les clients du Programme de médicaments Trillium ne sont admissibles qu’au remboursement des lancettes ou d’un glucomètre.

Ce programme est financé par le ministère de la Santé et administré par Diabète Canada. Pour en savoir plus :

Aide financière pour les soins des pieds

Le Régime d’assurance-santé de l’Ontario couvre les examens des pieds de tous les résidents de l’Ontario.

Le Régime d’assurance-santé de l’Ontario ne couvre pas les services comme la coupe des ongles d’orteil.

Pour en savoir plus, appelez ServiceOntario sans frais au 1 800 268-1154 (à Toronto : 416 314-5518).